Schlatterbesvär är vanligt hos idrottsaktiva barn och ungdomar och känns ofta som smärta eller ömhet strax under knäskålen. Ett schlatterband, även kallat patellaband, ger ett riktat tryck över knäskålssenan och kan göra att draget mot det ömma området känns mindre vid träning och aktivitet.
Här hittar du schlatterband och knäband som är smidiga att använda vid exempelvis fotboll, löpning, hopp och annan idrott. Bandet ska sitta stabilt under knäskålen utan att ge domningar, skav eller obehag. Om smärtan är kraftig, om barnet haltar eller om besvären inte förbättras bör ni kontakta vården eller ta hjälp av rådgivning.
Om du är osäker på vilket knäskydd du ska välja kan du boka en knäanalys. Då får du personlig vägledning och hjälp att hitta rätt stöd.
Läs mer om schlatterband
Schlatterknä, ofta kallat Osgood-Schlatter, drabbar framför allt växande barn och ungdomar som är aktiva i idrott. Besvären sitter vanligtvis strax under knäskålen, där knäskålssenan fäster mot underbenet. Smärtan kan bli tydligare vid löpning, hopp, snabba riktningsförändringar, knäböj eller efter träning.
Hur fungerar ett schlatterband?
Ett schlatterband är ett smalt band som placeras under knäskålen. Genom att ge ett riktat tryck mot knäskålssenan kan bandet avlasta det irriterade området och göra aktiviteten mer hanterbar. Det är därför många använder schlatterband vid träning, match eller andra aktiviteter där besvären annars gör sig påminda.
Ett schlatterband är inte ett stort knäskydd och ger inte samma stabilitet som en knäortos med skenor. Det är i stället gjort för ett specifikt problem: smärta och irritation under knäskålen kopplad till drag i senfästet. Fördelen är att det är enkelt, diskret och lätt att använda även för yngre idrottare.
När passar schlatterband?
Schlatterband kan passa när besvären är tydligt lokaliserade under knäskålen och blir värre vid idrott eller belastning. Det kan vara ett bra alternativ för ungdomar som vill fortsätta vara aktiva men behöver minska obehaget under aktivitet. Bandet bör kombineras med sunt förnuft kring belastning, vila och eventuell rådgivning från vård eller fysioterapeut vid återkommande besvär.
Passform och användning
Bandet ska placeras precis under knäskålen och sitta så pass stadigt att det ger tryck utan att klämma. Det ska inte orsaka domningar, stickningar eller skav. Om bandet glider, sitter fel eller gör ont kan storlek eller placering behöva justeras. Föräldrar bör gärna kontrollera passformen, särskilt hos yngre barn.
När behövs rådgivning?
Om barnet har kraftig smärta, haltar, får svullnad, inte kan träna som vanligt eller om besvären fortsätter trots anpassning bör ni söka vård eller rådgivning. Ett schlatterband kan vara ett praktiskt stöd, men det ska inte användas för att pressa igenom smärta som kroppen signalerar att den inte klarar.
